Что меня не убивает, то делает меня сильнее!
Ничто не способно сбить меня с ног!
Я могу вынести многое, больше, чем другие!
Я справлюсь сам!
Я сильный, я смогу и справлюсь!
Знакомые фразы?
А знаете, что за ними стоит?
Насилие. Физическое и/или психологическое. Насилие, которое в детстве перенес человек, с такой городостью теперь их говорящий.
И, да, гордиться есть чем. Не смотря на насилие, он выжил.
Их говорят люди, выросшие в семьях, где (родители) агрессоры отвечали на стрессовые реакции своих жертв (детей) еще большим насилием или отказом в помощи.
Например, плач ребенка мог заставлять мать бить ребенка или оставлять его одного, игнорировать, наказывать большими лишениями и запретами, ещё больше обесценивать и разрушать то, что ребенок считает для себя ценным. Или если ребенок начинал показывать свою несостоятельность в чем либо, в том числе и в противоречии отцу, отец мог еще сильнее его наказывать, оскорблять, унижать.
В таких семьях Насильник становиться более жестоким, если Жертва выражает сопротивление.
Как остановить это ребенку? Приспособиться. Перестать просить о помощи. Перестать показывать слабость. Жертва может выжить в такой ситуации, только если она подавляет свои стрессовые реакции и необходимость помощи. Это происходит с помощью психологического расщепления:
- Стрессовые реакции на насилие не прекращаются, но они вытесняются из сознания и больше не трансформируются в действия.
- Всё внутреннее перенапряжение больше не проявляется внешне, Жертва учится все эти реакции и ситуации брать под контроль. Не показывать, скрывать, что бы не провоцировать.
- Это приводит к тому, что сам пострадавший в конце концов теряет сознательный доступ к своим страхам, боли, чувству стыда или гнева, причина которых кроется в продолжающейся насильственной ситуации.
Дальше, для того, чтобы пережить насильственную травму, Жертвы учатся блокировать и игнорировать свою виктимность. А конкретно - они прибегают к стратегиям выживания, которые внушают им, что ОНИ ВОВСЕ НЕ ЖЕРТВЫ НАСИЛИЯ И ИМ НЕ НУЖНА ПОМОЩЬ.
Дальше они организуют свою жизнь как пространство для выживания, перегружая себя, беря на себя чрезмерную нагрузку, окружая слабыми контактами, чтобы доказать себе же бессознательно, что на этом фоне и в этих условиях - они крепкие, сильные и все могут. А если не могут, то причина списывается на внешние условия. Они окружают себя теми, кто восхищается их силой и восхваляет их способности выносить такие нагрузки. И закрепляют свой мир и свое поведение установками, приведенными мною в начале поста.
И это ещё не всё. Жертва насилия также формирует особое отношение к Агрессору: она не должна воспринимать агрессора как агрессора. Поэтому она идеализирует его, возможно, даже считает его слабым и нуждающимся, принимает его агрессивные вспышки в качестве защиты и больше беспокоится о нем, чем о себе, чтобы как можно раньше предугадать, как поведет себя агрессор.
Так и живёт.
Отзывается?
